Tornar explícitos os teus critérios

Compreender a carta

O seu sentido simbólico

O Rei de Espadas representa poder intelectual e autoridade ética. Ele toma decisões baseadas na lógica, na verdade e na justiça. Lidera com pensamento claro e integridade moral; usa a força intelectual para estabelecer justiça e dizer a verdade.

O que trabalhas ao meditar com ela

A figura sentada e a espada erguida dão ao juízo uma posição deliberada e estável. A meditação examina os critérios de uma decisão, explorando a coerência entre o exigido a si próprio e aos outros.

Elementos para contemplar

Espada erguida: autoridade intelectual. Expressão severa: julgamento racional. Trono: poder e verdade estabelecidos.

Simbolismo Rider–Waite–Smith · Waite (1910/1911). Abordagem contemplativa contemporânea: Vialunis. Fontes no final.

Preparação

Senta-te confortavelmente com esta carta visível. Mantém os olhos abertos e respira naturalmente. Os símbolos descritos vêm do Rider–Waite–Smith; se o teu baralho diferir, usa a descrição como referência. Deixa um intervalo de silêncio com cada pergunta. Podes repetir um passo, pausar ou parar; não é necessário obter resposta.

Passos

1. Sente o apoio sob o corpo. Olha a carta inteira e recorda uma situação abordável ligada a esta intenção. Não precisas de regressar à tua experiência mais difícil.
2. Observa a espada erguida e o assento firme: julgar precisa de uma base estável.
3. Que critérios importam e quais são preferências disfarçadas de regras?
4. Verifica se aceitarias a mesma regra aplicada a outra pessoa.
5. Volta a atenção para a divisão e move-te suavemente. Nota o que fica contigo, mesmo sem resposta. Podes regressar a esta prática sempre que for útil.