Birlikteliğin seni desteklemesine izin vermek

Kartı anlamak

Sembolik anlamı

Kupalar Üçlüsü kutlamayı ve dostluğu temsil eder. Aynı ruhu paylaşan insanlarla neşeli buluşmalar kalıcı bağlar kurar. Mutluluğunu topluluğunla paylaş ve başarıları uyum ve minnet içinde birlikte kutla.

Bu meditasyonda ele alınanlar

Kaldırılmış kupalar, çember ve hasat, birlikte yaşanan sevinci çağrıştırır. Meditasyon, günlük yaşamın sürdürebileceği küçük bağlar da dâhil olmak üzere arkadaşlığı kabul etmeye ve duyguları paylaşmaya dikkat yöneltir.

Tefekkür edilecek öğeler

Dans eden üç kadın: kız kardeşlik ve neşe. Kaldırılmış kupalar: kutlama ve minnet. Bereketli hasat: iş birliğinin meyveleri.

Rider–Waite–Smith sembolizmi · Waite (1910/1911). Çağdaş tefekkür yaklaşımı: Vialunis. Kaynaklar aşağıda.

Hazırlık

Bu kart görünürken rahatça otur. Gözlerini açık tut ve doğal nefes al. Anlatılan semboller Rider–Waite–Smith destesindendir; desten farklıysa açıklamayı referans al. Her soruyla sessiz bir süre geçir. Adımı tekrarlayabilir, duraklayabilir veya bırakabilirsin; yanıt bulman gerekmez.

Adımlar

1. Bedeninin altındaki desteği hisset. Kartın bütününe bak ve bu niyetle ilgili ele alınabilir bir durumu hatırla. En zor deneyimine dönmek zorunda değilsin.
2. Kaldırılmış kupalara ve ortak çembere bak: dikkat insanlar arasında dolaşıyor.
3. Bir rol oynamadan kiminle bir sevinci veya kaygıyı paylaşabilirsin?
4. Ulaşabileceğin birini ve ona söylemek istediklerini hayal et.
5. Dikkatini odaya geri getir ve yumuşakça hareket et. Yanıt gelmese de sende kalanı fark et. Yararlı olduğunda bu pratiğe dönebilirsin.